2015-11-25

Raincouverでのお楽しみ

皆さんこんばんは。

いいんちょのけりぃです。

Facebookの方はたまに更新していましたが、ブログはすっかりご無沙汰となってしまいました。。。

バンクーバー在住の方はもうご存知かと思いますが、バンクーバーの冬は雨・雨・雨です。

晴れた日でも外でのテニスは寒いし、バンクーバー市内でナイター設備のある公共コートはないし。。。。


冬の間はテニスを休んで来年春に備えてYoutubeでFedererのボレーでも勉強しますか。


いやいや、テニスしないなんて、来年のSakura Cupに向けてのドローン購入を諦めるくらい無理です。

前置きが長くなりましたが、今回は冬でもある程度お手軽な料金でインドアテニスを楽しめるクラブを紹介させていただきます。



場所はバンクーバー、UBC内です。




コートは2種類に分かれています。

1) Tennis Centre・・・・・Davis Cupの練習コートです。錦織選手も使ってましたね。

Non-Prime Time (8:00am - 4:00pm /weekdays, 8:00am-10:00am & 4:00pm-10:00pm/weekends)で$25.60/hour/court.

Prime Time (4:00pm-10:00pm/weekdays, 10:00am-4:00pm/weekends)で$31.75/hour/court.


2) Bubble court・・・・・Tennis Centreが出来る前に練習用として使われていたコートで、Bubble courtと呼ばれています。施設がやや古いので、Tennis Centreより若干安くなっています。

Non-Prime Time (8:00am - 4:00pm /weekdays, 8:00am-10:00am & 4:00pm-10:00pm/weekends)で$22.60/hour/court.

Prime Time (4:00pm-10:00pm/weekdays, 10:00am-4:00pm/weekends)で$28.70/hour/court.


予約は24時間前以降となります。
ただし、Court Booking Cardを購入すれば7日前から予約が可能となります。
料金は$195.00で、予約可能面数は1面です。






ここは僕も利用しています。

Non-Prime Time (12:00pm - 6:00pm /weekdays)で$20.00/hour/court.

Prime Time (8:00am-12:00pm, 6:00pm-11:00pm/weekdays, and all day/weekends )で$25.00/hour/court.


ここのクラブは、Pay & Play Cardという、準会員カードの購入により、UBC同様1週間前から予約可能なのですが、1回につき2面まで予約できちゃいます。
さらに、去年まではGuest fee ($3.00/person)がかかりましたが今年はFreeです。
料金は$125.00です。










このクラブのインドアコートは4面のみ、Court feeは平日、週末関わらず$25.00/hourとなっています。
会員費は、入会費と合わせて$330.00ほどで、他のクラブ同様7日前から予約が可能となります。

ただ、ここは結構な穴場で、前日もしくは当日でもコートに空きがある時が多いので、会員にならずともコートの確保はある程度可能かもしれません。



※Burnaby Tennis Clubでのヒトコマ


冬だからと言って休むヒマはないわけですね、メデタシメデタシ。

2015-08-30

本日のSakura Cup(8/30)

2015年8月30日(日) AM 10:09

Good morning.

We will start the tournament from 12:00 noon.

We are looking forward to seeing you.

I will let you know once the court condition changes.

おはようございます。

本日予定通り12:00より行います。

途中天候が変わった場合は直ぐに連絡させていただきます。

以上宜しくお願いします。


Keisuke Kai.

本日のSakura Cup(8/30)

2015年8月30日(日) AM 8:05

Good morning.

I am letting you know that we will start the tournament from 12:00 noon.

but if the rain starts again, it might be cancelled.

Next update is 10:00.

おはようございます。

本日12:00より開始と致します。

ただし、途中雨が降った場合はキャンセルとさせていただくこともありますのでご了承下さい。

次のアップデートは10:00です。

以上宜しくお願いします。

Keisuke Kai.

2015-08-29

本日のSakura Cup(8/30)

2015年8月30日(日) AM 6:15


おはようございます。

本日のトーナメントは雨のため延期とさせていただきます。

ただし、天候の回復による催行もありますので、ご準備をお願い致します。

次のアナウンスは7:45となります。
(催行可能と判断した場合は10:00開始となります)


以上宜しくお願い致します。


実行委員長 甲斐圭介


2015-08-19

キャプテン会議

こんにちは。
スタッフのKarenです。

いよいよ今週末からSakura Cupが開催されます!!
それに向けて先週金曜日(14日)にSakura Cupに出場するチームのキャプテンが集まり、キャプテン会議が行われました。

会議では、Sakura Cupの試合内容やルールの確認が行われました。
最終的には、レベル3.5が6チーム、レベル4.0が5チームの参加となりました。

また、試合の組み合わせを決めるくじ引きも行いました。







会議の最後には、スポンサーであるBody Projectの小川学さんを招いて、スポーツ医学講習会を行って頂きました。
講習会の内容は、テニスの怪我の予防法や応急処置についてのお話でした。

テニスの怪我には、突き指、捻挫、腰痛、テニス肘などいろいろありますが、2つのことを行なうことでほとんどが予防できるとのことです。
まず1つめは、練習前のウォーミングアップ
軽くジョギングして体を温めたり、ストレッチをしてから練習をする
2つめは、練習後のクーリングダウン
練習前と同様にジョギングやストレッチをする

この2つのことは、以前のブログ(教えて!ハリソン先生のプライベートレッスン)でも重要性について書かれています。読んでない方は是非読んでくださいね。

応急処置については、とにかくアイシングが重要ということです。
痛みや怪我のある箇所にアイシングすることで、炎症を抑えることができ、怪我防止や悪化を抑えることが出来るそうです。


参加されたキャプテンの皆さんは、是非チームメートに伝えてあげてくださいね。